メタボリック症候群（メタボリックシンドローム）

エネルギーの出し入れに食欲が関係することと、食欲は２つのホルモンがコントロールされるという因果関係がメタボリック症候群（メタボリックシンドローム）に似た症状を作ってしまうことも…。 グレリンと呼ばれるホルモンは１９９９年に発見されました。 グレリンは胃から分泌されるホルモンで、食欲をかき立てる作用があり、空腹時、食事の直前に分泌されます。 レプチンと呼ばれるホルモンは脂肪細胞から分泌され、『食べる必要がない』という信号を脳に送る働きがあります。 ２つのホルモンには、相反する働きが認められています。　 この２つのホルモンは、通常はバランスをとって働き、肥満を防ぐシステムを作ってくれていますが、睡眠不足になるとレプチンが働かなくなり、ホルモンバランスが崩れてしまうと指摘されています。